Назовите дни особо строго поста в течение года. Как их надо проводить?
Строгие посты – Великий (первая и последняя недели особо строгие) и Успенский. На первой неделе Великого поста пища вкушается только в среду, пятницу, субботу и воскресенье. В среду и пятницу разрешается стакан воды и кусок хлеба. В субботу и воскресенье можно вареную пишу есть. Так постятся и в последнюю неделю – в Великую Пятницу, в Субботу – строгий пост.
Накануне Рождества Христова – в Сочельник – строгий пост, постную пищу начинают вкушать с появлением первой звезды, часа в 4 дня. В день Усекновения Главы Иоанна Предтечи также постятся, вкушают пищу без растительного масла.
В эти дни воздерживаются не только в пище, но и во всех чувствах. Сдерживают свои язык, взгляд. Супруги должны воздерживаться от близости. Пост на всё – на душу и на плоть.